Biografía
En estos tiempos tan intensos, concentrarnos y enfocar la mente, cuesta.
La ansiedad, la preocupación, el enojo y el cansancio son constantes. Los estados de ánimo muy variantes.
Te propongo un espacio para reflexionar, meditar y obtener herramientas para gestionar mejor tu mente y emoción, recuperar la energía y lograr estados de bienestar y salud.
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