Elegir la calma

Elegir la calma es es estar respondiendo y no reaccionando ante lo que sucede. Es mejorar la comunicación para tener respuestas diferentes.
Todo parte del pensamiento; es bueno darnos un tiempo para vernos y observarnos qué clase de pensamientos tengo: positivos, de preocupación, de temor, etc.
En momentos de mucha violencia en todo el mundo, es tiempo de cambiar el enfoque.

Hoy nos acompaña nuevamente el profesor Horacio Gadea.