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Emociones alteradas en el aislamiento social

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Emociones alteradas en el aislamiento social

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Surfeando entre olas de enojos, tristezas, soledades, malas interpretaciones, enredos, pesimismo, miedos, miedos al cambio. Estas emociones impactan en nuestro humor.

Clave: desarrollar la capacidad de resiliencia.

Meditación: Equilibrando nuestras emociones, nuestras aguas.

 

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