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Reseña:
En este programa estudiamos la importancia de una respiración apropiada para lograr un equilibrio del sistema nervioso y de la mente. Además
estudiamos el concepto de prana, o energía vital. A través de los ejercicios de respiración yóguicos, o pranayamas, aprendemos a aumentar el flujo de energía para promover un estado de salud física y un estado mental positivo.
Armonización y Equilibrio energético autoconocimiento Fé y Espiritualidad Filósofos de la Humanidad salud y bienestar Yoga YOGA SIVANANDA 2018
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Yoga camino hacia la paz
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Producido por: Yoga camino hacia la paz
Fecha de publicación: 11-01-2018
