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Yamas y Niyamas en tiempo de cuarentena

Programa: Yoga camino hacia la paz


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Yamas y Niyamas en tiempo de cuarentena

Yoga camino hacia la paz

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La antigua sabiduria oriental nos ofrece valiosas herramientas para mejorar nuestra convivencia en estos tiempos que vivimos.Hoy estudiamos los 5 Yamas (lo que no debemos hacer) y uno de los 5 Niyamas (lo que debemos hacer), que vendrian a ser como los 10 mandamientos de la tradición Judeo-Cristiana.
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