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Yoga para el estrés, la ansiedad y la depresión

Programa: Yoga camino hacia la paz


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Yoga para el estrés, la ansiedad y la depresión

Yoga camino hacia la paz

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Hoy estudiamos de forma sintética, con algunos estudios científicos, como ayuda el Yoga como método auxiliar en la prevensión del estrés, la ansiedad y la depresión.

 

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