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Los cinco principios básicos del Yoga

Programa: Yoga camino hacia la paz


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Los cinco principios básicos del Yoga

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– Ejercicio adecuado

– Respiración adecuada

– Relajación adecuada

– Dieta adecuada

– Pensamiento positivo

«Vida simple  y Pensamiento elevado»

 

MATERIAL:

«El libro de YOGA completo e ilustrado»

Swami  Vishnudevananda

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